【セロトニン】に関する知恵袋
【質問】
長文です（２５０枚）。１３日までにアドバイスをお願いします。私は５カ月前ほどから自立神経失調症（パニック障害）にかかってしまいました。スキンケアの基礎知識を分解していくと、症状は落ち着いてきていましたが、最近光の刺激により「動悸・ふらつき（貧血のような感じ）・首のあたりが痛み気が遠くなるような感じ」のようなパニック症状が起きるようになってしまいました。私が初めに体調を崩したのが、パチンコ店でした。パチンコの光の刺激とストレスによって体調を崩したのがきっかけです。大学で卒論を書くのに長時間ＰＣ作業を行ったりすることがあり、今日のパソコン作業だけで２回体調を崩しました。だいたい１時間程度のパソコンの作業でした。セロトニンの知恵袋に関連する解説をすると、スキンケアの基礎知識を理解したいのであれば、自立神経失調症にかかってから、毎日緊張型頭痛がお昼ごろからあり、その都度デパスを飲んでいます。緊張型頭痛はデパスで治まります。パチンコ屋はそれっきり何回か行きましたが、毎回パニック障害におそわれ、それっきり怖くて行けなくなりました。しかし、パソコン作業は卒論や来春してから就職してからもお世話になりますし、どうすることもできません。現在夜にソラナックスを１錠飲んでおり、朝、昼は固定で飲んでいる薬はありません。緊張型頭痛用にデパスは頓服で飲んでいます。しかし、夜１錠だけのソラナックスだけでは、次の日まで抗不安作用が残っている感じがしなく、就職に対する不安や卒論でのＰＣ作業の光の刺激で交感神経の高まりを抑制できていないのではないかと思っています。①パニック障害と向き合う上で予期不安をしないようには気をつけていますが、不安に対する脳内伝達物質（セロトニン？）が不足しているのでしょうか？パソコンの光に対する対処法は、合間に休憩を入れる、遠くをぼーっと眺めることで改善されますか？②今の体調からみて、セロトニンの知恵袋に関連する説明をすると、夜のソラナックス１錠だけで足りているのでしょうか？家の両親も自立神経失調症を患っていますが、両親は夜にメイラックスという薬をのんでいるらしく、日中は体調がいいらしいです。私ももっと血中滞在時間が長い薬に変えたほうがいいのでしょうか？できるだけ薬による治療は避けたいですが、来春から仕事をすると思うとやっぱり薬の服用はしょうがないと心得ています。最後まで読んでいただきありがとうございました。１３日に精神科を受診します。それまでに経験者や症状に詳しい方でアドバイスをよろしくお願いします。
【解答】
＞①パニック障害と向き合う上で予期不安をしないようには気をつけていますが、不安に対する脳内伝達物質（セロトニン？）が不足しているのでしょうか？最近ではあまり言われなくなりましたが、セロトニン仮説は２～３年前までは、不安障害などの原因としてほぼ確定であるといった勢いで宣伝されていました。宣伝したのは製薬会社で、日本でSSRI（セロトニン再取り込み阻害薬）が認可されてから急速に広がりました。まあ、そんな事情もあったりしますが、セロトニンが不足しているかどうかはどうやら、セロトニンの知恵袋を説明すると、まったくわかっていないみたいです、多すぎるという意見もあるみたいですし、そもそも原因ではなく、他に原因があってそのために起こる現象の一つであるという考え方もあります。セロトニンの知恵袋なら、「精神疾患１００の仮説」という精神科医たちが書いた本が示すとおり、精神疾患の根本原因は何もわかっていないのが現状です。ただ、希望がないわけではありません。あなたのように自分で調べて、あたりをつけて治療をしていくということが非常に重要です。スキンケアの基礎知識の詳細をお伝えすると、自分の感覚を研ぎ澄ませて、スキンケアの基礎知識をいうと、信じて治療法を確立させていってください。
